Temi centrali
- Allenare la presenza e l'attenzione
- Aumentare la concentrazione nella vita quotidiana
- Ridurre la dispersione mentale
- Sentirsi piu' centrati e piu' presenti a se stessi
Webinar live
Il potere della mente
Tornare a se': la presenza come base della liberta'
Data live: Venerdi' 22 maggio 2026, ore 19.00
Prezzo: 24.00 EUR
Durata: circa 90 minuti
Formato: online live
Registrazione sul portale: 6 mesi
Di cosa parleremo
E' la base di tutto: senza presenza e' facile vivere altrove, trascinati da automatismi e dispersione.
Questo primo webinar ti aiuta a tornare a te e a fare della consapevolezza il punto di partenza di ogni cambiamento.
In questo webinar scoprirai
- come tornare a te quando la mente si disperde
- come aumentare la concentrazione
- come sentirti piu' centrato nella giornata
- come costruire una presenza piu' stabile
Questo webinar e' per te se
- ti senti spesso distratto o disperso
- fai fatica a mantenere attenzione e continuita'
- vuoi costruire una base solida di presenza
- senti il bisogno di ritrovare il centro
Partecipa al webinar live
Data live: Venerdi' 22 maggio 2026, ore 19.00
Accesso alla diretta + registrazione sul portale disponibile per 6 mesi.
24.00 EUR
Chi conduce
Lavora da anni nell'ambito sanitario e della formazione, accompagnando professionisti della cura e della relazione a coltivare consapevolezza, equilibrio e qualita' della presenza. Nel percorso con Ombretta porta un approccio esperienziale e integrato, che unisce mindfulness, riflessione sulle dinamiche relazionali e prevenzione del burnout.
Prezzi e sconti
Ogni webinar costa 24.00 EUR. Sconto automatico sul carrello in base al numero di webinar acquistati.
1 webinar: 24.00 EUR
2 webinar: 43.20 EUR
-10%
3 webinar: 57.60 EUR
-20%
4 webinar: 67.20 EUR
-30%
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