A.A. Milne
La fiducia in sé stessi è la convinzione di poter affrontare e superare le sfide della vita. Per i genitori, è fondamentale trasmettere questa sicurezza ai figli. Tuttavia, non si può trasmettere qualcosa che non si possiede. I primi a dover avere fiducia nelle proprie capacità e competenze sono proprio i genitori. La vostra fiducia in voi stessi è la base da cui i vostri figli impareranno a credere nel loro valore personale, ad affrontare le difficoltà con resilienza e a prendere decisioni con determinazione.
Il modo in cui vedete voi stessi influenza direttamente il modo in cui i vostri figli imparano a credere in loro stessi.
Come genitore, comprendere l’impatto della fiducia in sé stessi è cruciale non solo per il proprio sviluppo personale e professionale, ma anche per influenzare positivamente la vita dei propri figli. Alcuni studi dimostrano che:
Christian D. Larson
1 – L’Autocritica
Pensieri Negativi Costanti: “Non sono mai abbastanza bravo in quello che faccio.”
Minimizzare i Successi: “Ho avuto solo fortuna, non è merito mio.”
Focalizzarsi sugli Errori: “Ho fatto un errore vuol dire che sono un disastro.”
Confrontarsi e Criticarsi: “Gli altri sono sempre migliori di me.”
2 – Le Paure
Paura del Fallimento: “Non provo a fare nuove cose perché temo di fallire.”
Paura del Giudizio: “Non parlo davanti agli altri perché temo che mi giudichino.”
Paura del Successo: “Evito nuove responsabilità perché temo di non saperle gestire.”
Paura dell’Ignoto: “Rimango in ciò che mi è familiare perché ho paura di ciò che non conosco.”
3 – I Pensieri
Pensiero del Tutto o Niente: “Se non posso fare perfettamente qualcosa, non vale la pena farla.”
Catastrofizzazione: “Se faccio un errore, sarà la fine del mondo.”
Lettura della Mente: “So già che gli altri penseranno male di me o di quello che faccio.”
Svalutazione dei Successi: “Questo successo non conta, perché avrebbe potuto farlo chiunque.”
4 – Il Perfezionismo
Standard Irrealistici: “Devo essere il migliore in tutto ciò che faccio.”
La paura della responsabilità: “Meglio farlo fare agli altri perché io non sono capace.”
Insoddisfazione Cronica: “Anche quando raggiungo un obiettivo, sento che avrei potuto fare meglio.”
Procrastinazione: “Rimando sempre i compiti perché ho paura di non farli perfettamente.”
Viviamo in un mondo pieno di sfide ed è essenziale che i nostri figli imparino a credere nelle proprie capacità. Tuttavia le nostre convinzioni limitanti possono ostacolare sia la nostra fiducia in noi stessi sia quella dei nostri figli. Per questo motivo, il percorso “Spicca il Volo” è stato creato per aiutare i partecipanti a superare queste barriere, trasformando non solo se stessi ma fornendo anche gli strumenti per supportare attivamente i propri cari nel costruire una solida autostima. Unisciti a noi e impara a liberare il potenziale di tutta la famiglia, permettendo a tuo figlio di volare alto, libero dalle restrizioni delle paure e dei dubbi.
Non lasciare che le convinzioni limitanti continuino a influenzare la tua vita e quella delle persone a cui vuoi bene. È il momento di prendere in mano il tuo destino, di rompere le catene che ti hanno trattenuto e di iniziare a vivere una vita piena di fiducia e successo. Unisciti a noi in questo percorso trasformativo e scopri il potenziale illimitato che risiede dentro di te.
Il nostro percorso “Spicca il volo” è progettato per aiutarti a sviluppare una solida fiducia in te stesso, affrontando e superando le tue paure, pensieri negativi, autocritica e perfezionismo. Questo programma ti fornirà gli strumenti necessari per costruire una solida fiducia in te stesso e migliorare le tue relazioni con chi ami.
Svilupperai strategie per ristrutturare i pensieri negativi e promuovere una mentalità positiva e costruttiva.
Affronterai le tue paure e imparerai a vederle come opportunità di crescita, riducendo l'ansia e il timore di fallire.
Apprenderai tecniche per gestire e diminuire l'autocritica, trattandoti con maggiore gentilezza e comprensione.
Maggiore Fiducia in Te Stesso
Imparerai a riconoscere e valorizzare le tue qualità uniche tue e di chi ami, sviluppando una solida fiducia nelle tue capacità.
Imparerai come impostare obiettivi realistici, riducendo la pressione del perfezionismo e celebrando i tuoi progressi.
Migliorerai la relazione con tuo figlio e le persone che ami, migliorando la comunicazione e l'empatia, e stabilendo confini sani.
Spicca il volo e ritrova la fiducia in te stesso e in tuo figlio
Cosa faremo esattamente?
Staremo insieme per 3 sessioni. Ciascun incontro sarà registrato e poi rivederlo per 6 mesi.
Ecco il programma:
+ 2 BONUS
- Registrazione del webinar "Maleficent"
- Sessione di Domande e Risposte di 1 ora (data da definirsi)
+ SUPERBONUS
Paga 1 e lo guarda tutta la famiglia
Dott.ssa Ombretta Cecchini
Ho l’onore di entrare in contatto ogni giorno con moltissime persone, diverse e meravigliose.
Donne spinte dal desiderio di trovare un amore che duri tutta la vita, uomini sfiniti o delusi dal loro lavoro, anche bambini…tormentati dallo stress che i nostri ritmi impongono.
Di ognuno di loro riconosco la forza e la potenzialità e mi impegno quotidianamente per aiutarli di ritrovare la loro centralità.
Ho visto molte di queste persone completarsi, ritrovarsi. Le ho accompagnate nel loro percorso per esortarle a tirare fuori il meglio di loro stesse.Ho assistito alla loro trasformazione, divenendo le persone straordinarie che erano sempre state senza esserne consapevoli.
Ringrazio la vita ogni giorno per aver permesso che tutto ciò potesse accadere”.
1° incontro:
Mercoledì 12 Giugno 2024
ore 19.00-21.00
2° incontro:
Mercoledì 19 Giugno 2024
ore 19.00-21.00
3° incontro:
Martedì 25 Giugno 2024
ore 19.00-21.00