PROGRAMMA DEL PERCORSO
WEBINAR 1 – Sabato 8 Ottobre ore 9.00
INIZIARE UNA RELAZIONE
I primi approcci
I primi incontri
Segnali ed errori
Spontaneità e autenticità vs ingenuità e impulsività
Illusioni e realtà
MANTENERE UNA RELAZIONE
Perché le relazioni finiscono
Qual è il tuo ruolo nella relazione
Cosa puoi/non puoi fare tu
Cosa può/non può fare l’altro
Cosa mantiene viva una relazione
Le competenze da sviluppare
WEBINAR 2 – Sabato 8 Ottobre ore 11.00
LE OMBRE NELLE RELAZIONI
Rabbia, gelosia, invidia e altre emozioni scomode
La relazione “perfetta”
La sindrome della Falena: l’attrazione per ciò che fa male
La sindrome di Eco: l’attrazione per chi non ti vuole
I CONFLITTI NELLE RELAZIONI
Riconoscere la propria posizione
Difendere la propria posizione
Accogliere punti di vista diversi
Essere se stessi
Dire ciò che si pensa…nel modo giusto
WEBINAR 3 – Sabato 22 Ottobre ore 9.00
L’USO DEI SOCIAL NELLE RELAZIONI
-Instagram, Storie, profili
-il giusto peso e il giusto valore
-cosa trasmette il tuo profilo e quello degli altri
-imparare a osservare
L’USO DELLE CHAT
-uso, abuso, senso e non senso
-rischi e opportunità
-iniziare una conversazione, mantenerla, chiuderla
WEBINAR 4 – Sabato 22 Ottobre ore 11.00
FIDARSI, AFFIDARSI, CONTROLLARE
-fiducia e tradimento
-il bisogno di controllo
-la giusta distanza
-legami e libertà
-desideri, bisogni e paure
SAPER CHIUDERE UNA RELAZIONE
I segnali che una storia è finita
Paura della separazione
Paura della perdita
Paura della solitudine
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