Un passo importante consiste nel contattare il bambino spaventato, accoglierlo, rassicurarlo e creare un dialogo con lui. Occorre spiegargli che ora tu, che sei un adulto, puoi proteggerlo e che lui può essere libero di esprimersi, godendo di tutto ciò che la vita ha da offrire. Questo passaggio ti consentirà di riappropriarti di parti di te, relegate, nascoste e fonte anche di vitalità.